発毛剤の真実

ミノキシジル・フィナステリド・ディタステリドのジェネリックでハゲ治療

ハゲの救世主オオサカ堂の激安ミノキシジルタブレット

ハゲの見方オオサカ堂の激安ミノキシジルタブレットについて解説していきます。

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ミノキシジルタブレット通販

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ミノキシジルタブレットの口コミ

ミノキシジルタブレットとは、男女兼用で服用が出来る医薬品です。

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「ずっと使っています。明らかに使っていないよりも抜け毛が少なくなっています。特に副作用もみられていないので、今後も使い続ける予定です」という声や、「最初は抵抗がありましたが、服用してからはフサフサになり帽子とはおさらばしております、商品は凄く感謝しております。これからとずっと服用を続けたいと思っています。」と、リピーターになっている方もいますので、服用して効果を期待したいですね。 

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ミノキシジルタブレットとは

ミノキシジルタブレットとは、脱毛でお悩みの方、薄毛の気になる方、育毛ケアをお考えの方にふさわしい経口タイプの育毛剤です。男女兼用で服用が出来ますので、毛髪にお悩みの方は、ミノキシジルタブレットを服用して効果を期待していきましょう。

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ミノキシジルタブレットの成分

ミノキシジルタブレットとは、ミノキシジルを有効成分とする経口用の医薬品となっています。服用すると血流が改善されて、育毛効果を発揮しますので、高い効果を期待出来る医薬品なのではないでしょうか。

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毛髪再生に必要な栄養素を届けて、毛髪の成長を促していきましょう。そんなミノキシジルタブレットは日本国内では適応のない医薬品となりますが、日本からもインターネットの個人輸入代行サイトのオオサカ堂を通して購入が可能となっています。オオサカ堂なら商品は香港からの発送となりますが、全国無料で購入が出来ます。始めて利用される方も安心して購入が出来るでしょう。  

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 ミノキシジルタブレットの使い方

ミノキシジルタブレットとは、ミノキシジルを有効成分とする経口用の医薬品となっています。血管拡張作用があり、これによって血流が改善され、育毛効果を発揮しますので、ミノキシジルタブレットを服用して育毛に効果を期待したいという方にもおすすめとなっています。そんなミノキシジルタブレットの使い方としては、ミノキシジルタブレット2.5㎎が1日2錠から開始することを推奨しています。必要に応じて1日8錠まで増量が出来るのですが、日本国内では適応のない医薬品となりますので、服用される前には必ず、医師や薬剤師に相談の上、服用をされるようにしましょう。

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ミノキシジルタブレットの効果

ミノキシジルタブレットとは、高血圧症に効果を期待出来る治療薬となっています。血管拡張作用があり、これによって血流が改善され、育毛効果を発揮しますので、頭皮にお悩みを抱えているという方も、ミノキシジルタブレットを服用して効果を期待されてみてはいかがでしょうか。

英国での対応となりますので、日本国内では適応のない医薬品となるのですが、日本からもインターネットの個人輸入代行サイトのオオサカ堂を通して購入が可能となっています。オオサカ堂なら商品は香港からの発送となりますが、全国無料で購入が出来ます。そんなミノキシジルタブレット2.5mgが1本100錠入りで3,400円、2本5,050円、3本7,000円で購入が出来ます。まとめ買いをするとよりお得ではないでしょうか。初めて海外から医薬品を購入されるという方も、お得に購入が出来るのなら安心して利用が出来ますね。

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ミノキシジルタブレットの副作用

ミノキシジルタブレットとは、有効成分にミノキシジルを含有している医薬品です。ミノキシジルには血管拡張作用がありますので、血流改善がされて育毛効果も発揮してくれます。その為、脱毛でお悩みの方、薄毛の気になる方、育毛ケアをお考えの方におすすめの医薬品となっているのです。

ミノキシジルタブレットを服用して悩みやコンプレックスとなっている頭皮の問題を解消していきたいですね。そんなミノキシジルタブレットには気になる副作用はあるのでしょうか。調べたところ、ミノキシジルタブレットにはめまい、動悸、胸痛、痒み、顔のむくみ、血圧低下、心拍数の増加、浮腫、催奇形性、白血球減少症、血小板減少症、吐き気、嘔吐、心膜腔液貯溜などの症状が現れる場合があります。

その為、万が一ミノキシジルタブレットを服用していてこれらの症状を感じた場合には、速やかに服用を中止して、医師の診察を受けるようにしましょう。また、初めて服用される方は、日本での適応がありませんので、必ず医師や薬剤師に相談の上、服用をされるようにしましょう。 

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育毛剤と発毛剤のAGA効果の比較

AGAに育毛剤の効果は薄いが、試してみる価値はあります。
発毛剤に関しては効果が見込めるが、副作用に注意してください。
というのが結論です。

AGAというものを誤解している方が多く、実際AGAだと思っていたけど違うという方も多くいます。
そのような方であれば、育毛剤で十分です。
自分の髪がAGAかどうかは、検査をすることでわかります。 

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クリニックに行けば、遺伝子を調べてもらい、検査を受けることができます。
自宅でも、検査キットを購入して、郵送すれば1か月ほどで検査結果がわかります。
育毛剤や発毛剤のどちらを使おうと迷っている方は、まずは検査することをおすすめします。 

AGAとは

AGAとは、Androgenetic Alopeciaという言葉の略語です。
エージーエーと呼ばれ、成人男性に恐れられている髪が薄くなっていく病気です。
日本語で略すと、男性型脱毛症と言われています。
髪が薄くなり、抜け毛が増えてこればAGAの可能性があります。
AGAを進行させてしまう成分に、ジヒドロテストステロン(DHT)と呼ばれるものがあります。

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この成分は、男性ホルモンのテストステロンに、5aリダクターゼという酵素が働き、作られています。
テストステロンは、もともと無害な男性ホルモンです。男性らしい筋肉や骨格を作ったり、性欲を高めてくれたり、やる気を出させてくれたりしてくれる大切なホルモンです。
ただ、加齢によってだんだん力が弱くなっていってしまい、本来の働きをしなくなってしまいます。
そこで登場するのが、5a-リダクターゼです。弱まったテストステロンと結びつき、より強い男性ホルモンの、ジヒドロテストステロンに進化させるのです。
薄毛やAGAの世界では、ジヒドロテストステロンは悪者扱いにされることが多いです。強力になってしまった男性ホルモンの影響で抜け毛や薄毛を促してしまうからです。
ただ本来の目的は、加齢によって減少してしまった男性ホルモンの働きを取り戻してくれているのです。 

AGAの原因は遺伝が多い

AGAの原因は遺伝的な部分が多いと言われています。

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テストステロンと5a-リダクターゼと結合によって生まれたDHTにより薄毛や抜け毛が進行していきます。
テストステロンやDHTはどんな男性でも一定の分泌量があります。
ただ、5a-リダクターゼの分泌量は人によって異なり、分泌量が多い人ほどDHTを作ってしまうのです。
この分泌量の多さが、遺伝によって左右されるのです。
遺伝的に分泌量が多いか少ないかというのは、検査キットで気軽に知ることができます。
母親の祖父がハゲていれば、自分もハゲてしまう可能性が高いようです。 

AGAに有効な成分

AGAに効果があると言われている成分にはミノキシジルとフィナステリドというものがあります。 

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ミノキシジルは、血管を拡張させて血行をよくする作用があり、萎縮してしまった毛包に栄養を多く届けることができます。
一度元気がなくなってしまった毛も、これにより復活するといった仕組みです。
ただ、薬の力で無理やり拡張していくので、動悸やめまいなどの副作用が報告されています。
フィナステリドは、ホルモンの生成に作用してくれます。
テストステロンと5a-リダクターゼが結びつくのを阻止する働きがあるのです。
そのため、強力な男性ホルモンDHTが生成されにくくなります。男性ホルモンの生成を抑制する働きがあるので、性欲減退や、勃起機能不全といった副作用が起こります。

有効な成分が入っているのは発毛剤

ミノキシジルやフィナステリドという成分は育毛剤には入っておらず、発毛剤に入っています。
薬局でも購入することができますが、この成分が入っている発毛剤は、第一類医薬品に分類されています。
第一類医薬品は、効果を見込めるが副作用の恐れがあるので、購入の際に薬剤師による書類による説明という物が義務付けられています。
料金も安いものでも5,000円くらいから。高いものであれば1万をこえる物もあります。
発毛剤は、使用を始めてから効果が表れるまで最低4か月かかると言われています。

育毛剤にも薄毛や抜け毛に働く成分というものが入っています。
センブリエキスやニンジンエキスは、血行を良くしてくれる成分で、丈夫な毛を育てる役割があります。
ビオチンや白薬子エキスは、毛母細胞を活性化させる成分で、抜け毛を予防したりする、発毛を促す効果が期待できます。
AGAの進行が初期の場合、薄くなってきた毛を改善できる可能性はあります。 

発毛剤をやめたらどうなるか

発毛剤は、基本的に使い続けないと効果は持続しません。

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やめてしまうと、せっかく生えてきた毛も弱くなり、抜け毛が進行していってしまいます。
特に注意したいのが、フィナステリドという成分が入っている場合の発毛剤です。
フィナステリドは、ホルモンが合体するのを止める作用があります。当然、発毛剤をやめてしまうと合体を阻止していたものが、止められなくなってしまいます。
使用をやめた途端に、DHTが増加してしまうでしょう。
ミノキシジルに関しても、薬の力で血流を良くしているだけなので、使用をやめることで流れは確実に悪くなってしまいます。

一方育毛剤の場合は、髪の頭皮を悪い状態から、環境をよくするために使用されます。
そのため、頭皮環境がある程度良くなった場合、発毛剤ほどの急激な変化はないでしょう。ただ、年月が経てば確実に弱まっていきますので継続的に使用していった方がいいです。 

発毛剤と育毛剤を併用について

発毛剤は髪を生やすもので、育毛剤は髪を育てるものです。
両方使えば、効果が増すのではないかと考える人も多いでしょう。
原則的には、併用はおすすめしません。理由としては髪に負担がかかりすぎてしまうからです。
ただでさえ作用が強い発毛剤に、育毛剤も使ってしまうと頭皮が荒れてしまう可能性が非常に高いのです。
ただ、病院によっては併用を促している所もあるのは事実です。
継続的に発毛剤を使っていたが、副作用やコストの面で長期間使うのが厳しくなってきた場合、育毛剤に切り替えるという事は良いかもしれません。
逆に育毛剤を使っていて、効果を感じられないという理由で発毛剤に切り替えるというのも良いでしょう。

 

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プロペシアとザガーロ

発毛剤のフィナステリドは3年の服用で78%の人に効果あり

フィナステリドは3年の服用で78%の人に効果を発揮してます。

フィナステリドとは、AGA(男性型脱毛症)に有効な治療薬として、日本を始め米国食品医薬局(FDA)の認可を受けている、世界60ヶ国以上で売られている「最強の発毛剤」のことです。

国内の臨床試験で、半年で48%、1年で58%、2年で68%、3年では78%もの対象者が髪が増えたと実感しているという研究結果が出ています。

日本では2005年にプロペシアという名称で販売が開始されました。

世界中で使用されているのがプロペシアです。 

プロペシア 

5α-還元酵素Ⅱ型阻害薬
プロペシアは2型の5α-リダクターゼを阻害することで、男性ホルモンであるテストステロンがAGA(男性型脱毛症)の原因となるDHT(ジヒドロテストステロン)へと変換されるのを防ぐ、国内初の内服用AGA治療薬です。

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主要有効成分:フィナステリド
効果範囲:5α-還元酵素Ⅱ型阻害
形状:錠剤
種類:0.2mg/1mg
主なジェネリックフィンペシア
添加物:結晶セルロース、乳糖水和物、部分アルファー化デンプン、デンプングリコール酸ナトリウム、ジオクチルソジウムスルホサクシネート、ステアリン酸マグネシウム、ヒプロメロース、ヒドロキシプロピルセルロース、酸化チタン、タルク、三二酸化鉄、黄色三二酸化鉄、カルナウバロウ 

世界60か国以上で承認 

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米国食品医薬局(FDA)の認可を受け、現在では世界60か国以上で使われている最強の発毛剤です。

A評価成分

日本皮膚科学会で強く推奨されるA評価(最高ランク)を受けているのはフィナステリドとミノキシジルのみです。

前頭部と側頭部に効果的

頭頂部だけでなく、前頭部と側頭部などの生え際にも有効で、従来の育毛剤から抜きん出た効果を発揮します。

78%の効果

国内の臨床試験では、半年で48%、1年で58%、2年で68%、3年では78%と髪が増える人が経時的に増えていったことを確認できてます。

海外ではロゲイン(ミノキシジル)が人気で、日本ではフィナステリドが人気です。

日本人は「前頭部と側頭部」が薄い人が断然多いです。

頭頂部がうす毛になる原因である「肉(動物油)」をよく食べる欧米人は頭頂部の薄毛の人が多い為、頭頂部に非常に効果的なミノキシジルが人気です。

しかし、日本人は頭頂部よりも「前頭部と側頭部」が薄い人が断然多いと言われています。そして、その「前頭部と側頭部」に効果のある成分が『フィナステリド』なのです。

フィナステリドの副作用

フィナステリド錠の副作用としては、リビドー減退(性欲の減退)、勃起不全があります。

他にも細かい副作用など、およそ2%の確率で性機能の低下が報告されています。

しかし、これはフィナステリドが直接関与しているものと証明されておらず、単にフィナステリドを使用した時期に勃起不全の症状が出ただけとも言われています。

勃起不全(ED)は50代で40%の方に症状があると言われています。

プロペシアの使用は男性限定です。女性と小児には使用してはいけません。

フィナステリドはミノキシジルと組み合わせることでより効果を発揮

日本皮膚科学会の薄毛治療ガイドラインによると、「強く勧められる」と評価された治療法は、「フィナステリドの内服」と、「ディタステリドの内服」と「ミノキシジルの外用」です。

フィナステリドは単体だけでも効果が高い育毛剤なのですが、ミノキシジルと組み合わせることで、より高い育毛・発毛効果を見込めます。

これは、どちらの成分も同じ効果をもつのではなく、互いに違う効果(フィナステリドは脱毛を引き起こすホルモンの生成を邪魔し、ミノキシジルは発毛・育毛を促すために血流をよくする)を有するもので、併用使用することにより相乗効果をもたらす、と言われています。

 

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ハゲが治る発毛剤のザガーロとプロペシアはどう違うの?

プロペシアと同様にAGA(男性型脱毛症)治療薬として新たに注目を集めている新薬が、ザガーロです。

 

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ザガーロの主成分「デュタステリド」は、男性特有の病気であるBPH(前立腺肥大症)の治療薬としても効果を発揮する薬です。

BPH(前立腺肥大症)の治療薬としては、「アボルブ」という名前になり、泌尿器科などで処方されています。

AGA(男性型脱毛症)治療薬のザガーロは、元々は5α-還元酵素阻害薬(5αリダクターゼ)としてBPH(前立腺肥大症)の治療用に研究・開発されていました。

日本ではアボルブカプセル錠が2009年に承認されました。

5α-還元酵素阻害薬は、男性ホルモンの1種のDHT(ジヒドロテストステロン)の生成を抑える効果がある薬です。

DHT(ジヒドロテストステロン) の生成を抑制することは、AGA(男性型脱毛症)にも効果が期待できると考え更に研究が進み、その結果としAGA(男性型脱毛症) 治療薬のザガーロが誕生し、2015年9月に承認されています。

 

 

AGA(男性型脱毛症)の治療薬ザガーロ 

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ザガーロは、「男性におけるAGA(男性型脱毛症)」を適応症として承認され、ザガーロカプセル0.1mgとザガーロカプセル0.5mgの2種類が承認されています。

ザガーロは1日に1回1錠を服用し、半年以上の長期間服用し続ける必要がある薬です。

基本は0.1mgを服用しますが、必要に応じて0.5mgを服用していきます。

半年間服用し続けた結果、男性型脱毛症の原因となる抜け毛に大きく関与している頭皮のDHT(ジヒドロテストステロン) の濃度が40~52%減少したデータがあります。

頭皮のジヒドロテストステロンの濃度が下がると、男性ホルモンによる強制的な抜け毛がなくなり、強くて太い本来の健康的な髪の毛が増えていきます。

5α-還元酵素阻害薬のザガーロ

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プロペシアもザガーロも、1日1回1錠ずつ服用します。

どちらの薬も5α-還元酵素阻害薬で、DHT(ジヒドロテストステロン)の生成を防ぎます。

プロペシアやザガーロを服用していくと、ヘアサイクルを正常に戻す事ができます。

 

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薬の効果で大きく違う点に、プロペシアの主成分フィナステリドは、5α-還元酵素2型の阻害薬であることに対して、ザガーロのデュタステリドは1型・2型両方共阻害します。

5α-還元酵素の1型と2型の比較

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5α-還元酵素1型

主に皮脂腺部分に多く存在する

5α-還元酵素2型

主に毛乳頭部分に多く存在する

 

この5α-還元酵素は人によって多い・少ないがあり、5α-還元酵素の活性を持つ遺伝子は優性遺伝することも分かっています。

これらの要因により、親が薄毛の場合、子どもも薄毛になりやすくなるのではと推測されています。

AGA(男性型脱毛症)の治療においては、毛髪に直結した部位に注目が集まりますが、上記の部位以外にも5α-還元酵素は、精巣や前立腺にも存在しています。

前立線の5α-還元酵素を阻害する結果、前立腺の肥大化を抑える効果が生まれてきます。

プロペシアとザガーロの副作用

 

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プロペシアとザガーロの主な副作用は、どちらもED(勃起不全)や性欲減退など、男性器に関連した症状が主な副作用となり、似たような症状となっています。

男性ホルモンは主に睾丸で生成されます。

この生成自体を抑える抗アンドロゲン剤と異なり、5α-還元酵素阻害薬は生成される男性ホルモン量は変わりませんが、より強力にパワーアップ(ジヒドロテストステロンに変換)されるのを防ぎます。

成長期の男児にDHT(ジヒドロテストステロン) が不足してしまうと、男性が男性らしい体つきに成長する事に大きく影響している男性ホルモンの力が弱まるため、生殖機能の成長に大きな悪影響が出ます。

そのため、成長期の子どもがザガーロなどの5α-還元酵素阻害薬を誤飲してしまうと、大きな問題になってしまいます。

プロペシアとザガーロの比較

 

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プロペシアの主成分フィナステリドは、5α-還元酵素2型の阻害薬として、AGA(男性型脱毛症)の治療で使われています。

ザガーロは1型と2型両方の5α-還元酵素を阻害します。

AGA(男性型脱毛症)治療においては、5α-還元酵素2型を主に阻害することで、頭頂部の抜け毛予防につながります。

特化型のプロペシアに対して万能型のザガーロとなり、どちらの薬もAGA(男性型脱毛症)治療においては効果的となっています。

ザガーロの主成分デュタステリドは、もともとはBPH(前立腺肥大症)の治療薬として開発されていた経緯もあって、AGA(男性型脱毛症)治療だけでなく、BPH(前立腺肥大症)の治療にも使わている点が大きく異なっています。

BPH(前立腺肥大症)の治療においては、前立腺で男性ホルモンがDHT(ジヒドロテストステロン) へと変換されることを防ぐため、50代で30%、60代で60%とも言われる男性なら極めて高確率で罹患するBPH(前立腺肥大症)のものを治療し、前立腺の肥大化を防ぐだけでなく長期間の服用で徐々に小さくしてくれます。

デュタステリドのBPH(前立腺肥大症)への効果

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ザガーロの主成分デュタステリドには、加齢とともに肥大化していく前立腺を縮める効果があります。

同じ5α還元酵素阻害薬のプロペシアにも同じ様な効果があるのではと言われていますが、2018年の時点では厚生労働省に適応症として認められていません。

日本泌尿器科学会においても、プロペシアの主成分フィナステリドを処方する場合は、適応症外のため保険適用外となっています。

デュタステリドは、中度~重度のBPH(前立腺肥大症)患者に、強く処方を勧められる薬となります。

この適応症の差が、フィナステリド(プロペシア)とデュタステリド(ザガーロ)の大きな違いと言えます。

ちなみにデュタステリドがBPH(前立腺肥大症)の治療薬として処方される場合は、日本国内では「アボルブ」という名前で販売されています。アメリカやイギリスなど欧米では「アボダート」という名前で流通しており、どちらも同じ薬です。

アボルブや欧米版のアボダートも、ザガーロと同じ1錠にデュタステリドが0.5mgもしくは0.1mg分が含まれているため、AGA(男性型脱毛症)治療でザガーロを服用している方は、長期間服用し続けていけば、将来的な前立腺肥大症のリスクも同時に軽減することができるのです。そのため、40代以降でAGA(男性型脱毛症)治療を検討している方は、長期間の服用で前立腺肥大症のリスクも軽減できるため、ザガーロの方がオススメと言えます。

また既に前立腺肥大化の治療でアボルブを服用している方は、AGA(男性型脱毛症)治療の効果も期待できるのです。

フィナステリドの可能性 

プロペシアの主成分フィナステリドは、BPH(前立腺肥大症)への治療効果について明確な研究結果が示されてはいないため、現時点では何とも言えないのが実情です。

しかし、ザガーロと同じ5α還元酵素阻害薬であることに変わりらはないため、薬を服用していない方よりは、少なからずの好影響を与えているのではと推測できます。

事実、海外ではBPH(前立腺肥大症)の治療薬としてプロペシアの主成分フィナステリドが承認されている国もあります。

プロペシアをBPH(前立腺肥大症)の治療目的で服用するのは、日本国内では適切な治療方法ではありませんが、AGA(男性型脱毛症) 治療目的で服用している方には、BPH(前立腺肥大症)への好影響も同時に受けれることができ、一石二鳥となります。

ザガーロとプロペシアの比較

f:id:participantlink:20190509222732j:plainプロペシアはAGA(男性型脱毛症) 治療でのみ承認されている

ザガーロはAGA(男性型脱毛症) 治療薬とBPH(前立腺肥大症)の治療薬としての効果も承認されている

アボダート 

 

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日本国内では、主成分デュタステリドの薬が、ザガーロにアボルブと2種類ありますが、海外ではアボダートのみです。どれも名前が異なるだけで、同じ薬です。

事実韓国では、AGA(男性型脱毛症)治療薬アボダート(AVODART)として日本よりも早く2009年に承認されています。

イギリスやアメリカでは、BPH(前立腺肥大症)に関した治療でのみ承認されています。

つまり、ザガーロもアボルブも名前が異なるためややこしいですが、日本国内においては保険適用の有無くらいしか違いがなく、同じ薬という認識で問題ありません。

アボダートをまとめ買いでお得 

ザガーロは医薬品の通販サイトではアボダート(アボルブ)という名称で販売されています。

この名称は、BPH(前立腺肥大症)の治療薬の名前ですが、主成分も含有量も全く同じとなるため、AGA(男性型脱毛症)治療薬ザガーロとして服用しても全く問題ありません。

医薬品の通販サイトで販売されているアボダートは、まとめ買いで安く購入できます。

プロペシアと同様に、ザガーロ(アボダート)も長期間の服用し続けないと、AGA(男性型脱毛症)治療にはつながりません。

本気でAGA(男性型脱毛症)治療を検討しているのであれば、まとめ買いによる購入が経済的です。

最低でも半年間は毎日継続して薬を服用していきましょう。

効果のあらわれ方もプロペシアと同様で、初期脱毛によって髪の毛の育毛サイクルを一度リセットさせてから、新たな活力を秘めた力強い髪の毛へと生え変わっていきます。

アボダート個人輸入 

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ザガーロは日本国内では処方箋薬のため、医師の診察を受けないと購入できません。

しかし、ザガーロと同成分のアボダートであれば医薬品の通販サイトの利用で、手軽に安価でネットから注文できます。

個人輸入は一見難しそうに感じられますが、個人輸入代行サイトのオオサカ堂を利用すればとても簡単にフィンペシアを購入できます。

個人輸入代行サイトは購入者と薬の販売元を結んでくれる存在です。

言語の壁や複雑な手続きを取り払ってくれるため、一般的な通販と同じ感覚で欲しい商品を選ぶだけで購入可能です。

 

1、買い物カゴへ入れる
2、購入画面へ
3、フルネーム・住所・電話番号・性別などを入力
4、購入決定し、支払い方法を選択
5、決済したら発送通知を待つ
6、商品が自宅に届く

 

このようにごくシンプルな手順で購入可能です。

ひとつ気をつけておきたいのが、商品は海外から発送されるということです。

手元に届くまでに約5~10日 かかるので、薬の服用ペースを確かめたうえでゆとりを持って注文する必要があります。

 

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髪の毛が薄くなる食べ物ワースト10

髪の毛が薄くなる食べ物があります。
今回は、髪の毛や頭皮に悪い影響を与えてしまう食べ物を見ていきます。
下記がハゲる食べ物ワースト10 になります。 

1位 ラーメン

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大量の脂肪分が1番の原因です。
脂質だけでなく塩分やカロリーも非常に高い食べ物になります。
血行を鈍らせ皮脂を過剰分泌させるラーメンはハゲる食べ物ナンバー1です。

2位 スナック菓子

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塩分の高い食べ物は、血中塩分濃度を下げるために心臓へ負担がかかり血行不良を招きます。
血行不良はハゲにとっての大敵なので、血行を鈍らせる食べ物はハゲを進行させます。
さらに大量の添加物と脂質が合わさり最悪です。

3位 コンビニの食品

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コンビニは手軽で便利ですが、お弁当、おにぎり、パンなどコンビニの食品には、大量の防腐剤や添加物が含まれています。

4位 ファーストフード

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ハンバーガーやフライドポテトは脂質や塩分も多く含まれているヘゲる食べ物です。
生産性とコストを重視したファーストフード店の食べ物には、大量の添加物が含まれてます。 

5位 インスタント食品

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カップ麺やカップスープは食品添加物の多い食べ物です。
添加物はハゲる食べ物の定番です。
健康を害するだけでなく、酷い血行不良を招きます。

6位 お酒

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お酒を飲むと、アルコールを分解する役目を担う肝臓に負担がかかります。
肝臓は髪の毛の主成分となるたんぱく質の合成を行う器官でもあります。
アルコールの分解に精一杯になり、タンパク質の合成が鈍ってしまいます。

7位 肉の脂身

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脂身の多い肉はハゲる食べ物なので避けるのが懸命です。
特に肉の脂身は動物性脂肪になるので、植物油よりもハゲるリスクの高い食べ物です。

8位 コーラ

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コーラに含まれているリンは、薄毛・抜け毛の原因になる成分です。
一般的には350mlの飲料水の中にはリンが10mg前後含まれていると言われていますが、コーラの場合はなんと40~70mgも含まれており、非常に多量のリンを含んだ飲料水です。
また、甘味をつけるために使用されているのが、ショ糖と言う糖分です。
ショ糖を分解するために大量のビタミンB2・ミネラルが消費され、髪の毛に栄養が回らなくなってしまいます。
ビタミンB2が大量に消費されると皮脂が過剰に分泌され、毛穴が塞がってしまい毛髪が育たない環境が出来てしまいダブルパンチとなります。

9位 甘い食べ物

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甘いものといえば、ケーキやアイスクリーム、チョコレートなどが最初に思いつくのではないでしょうか。
高脂肪で高コレステロールのものは髪に悪影響を及ぼします。

10位 コーヒー

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コーヒーに含まれるタンニンには、亜鉛の吸収を妨害する働きがあります。
亜鉛は髪に必要な栄養素です。
まあ、カフェインにより睡眠障害や意を荒らしてしまう事で消化機能や吸収能力が低下してしまい、必要な栄養も十分に吸収できず弱った髪の毛を作る原因になります。

上記が髪に悪い食べ物ですので、ハゲ克服するには控えた方が良いです。
逆に髪に良い食べ物には下記の通りです。

髪に良い食べ物

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・髪の基本成分のケラチンのもとになる上質アミノ酸を含むタンパク質が多い食品

肉、魚、卵、大豆製品、牛乳、乳製品、カキ

甲状腺の働きを助け、髪の発育を促進するヨードを多く含む食品

わかめ、昆布、ひじきなどの海藻類

・血行をよくして抜け毛を防ぐビタミンE、Aを多く含む食品

にんじん、かぼちゃ、小松菜、ほうれん草などの緑黄色野菜、玄米、胚芽米、小麦胚芽油、ごま、ナッツ類、紅花油

・ビタミン、特にA、C、E、Fなどを多く含む食品

レモン、オレンジ、キンカンさくらんぼ、いちごなどの柑橘類

・血液の凝固力を下げコレステロールを防ぐエイコサペンタエン酸を多く含む食品

いわし、ぶり、さばなどの背の青い魚

・頭皮の新陳代謝を促進するビタミンBを多く含む食品

玄米、小麦胚芽油、豚肉の赤身、レバー、マグロ

・髪のツヤや張りをよくするコラーゲンを多く含む食品

長いも、れんこん、納豆

 

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生え際の発毛させる発毛剤はミノタブが効果的

自分の顔は毎日鏡で見ているので、ちょっとした変化には気づきづらいです。

生え際の後退にはできるだけ早い対処が重要ですので、生え際の変化にいち早く気づくことが必要なのです。

 

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頭皮からのSOS!生え際後退のサイン

・髪を洗うときの抜け毛が増える
・前髪から見えるおでこの面積が広くなった
・髪のボリュームがなくなり、髪が細くなってきた
・生え際の産毛が増えた

生え際の後退は、髪が完全に育たなかったり、髪が弱くなったりしてしまうことによって起こります。

ヤバい生え際のサインに気がつかず、他人の視線で気がつくようではもはや手遅れになります。

何だか前髪に元気がないと感じたり、前髪が少ないと感じたときは、間髪を入れずに生え際対策をスタートしましょう。

生活習慣見直しでハゲるのを止める方法

髪のお悩みには遺伝が強く関わっていると言われていますが、実は遺伝よりも生活習慣が原因となっていることが多いのです。

生活習慣を少し見直すだけで髪のお悩みが解消されたらと思うはずです。

そこで、生え際の後退を食い止めるための生活習慣についてご紹介します。

生え際の後退を食い止めるための生活習慣

・禁煙する
・睡眠のリズムを整える
・お酒の量を最盛期の半分に減らす
・スナック菓子や脂っこい食べ物を断つ
・趣味や遊びでストレスを解消する

ストレスや血行不良がそもそもの生え際の後退の原因となるため、生活習慣の見直しとストレスを溜めないことが肝心です。

さらに運動不足も血行不良の原因ですので、定期的な運動習慣も持つようにしましょう。

頭皮ケアで髪が育つ素地を作る方法

生え際の後退を食い止めるには、髪が生えてくる素地を十分にケアする必要があります。

頭皮ケアというと特別なものが必要なように思われがちですが、家にもあるものを使って簡単に頭皮ケアをすることができます。

そこで、自宅で簡単にできる頭皮ケアについてご紹介します。

シャンプー前にできる頭皮ケア

 ①頭皮マッサージ
指の腹やブラシで頭皮を下から上に3分間マッサージすることで、頭皮の血行を良くします。

②頭皮クレンジング
シャンプー前にオリーブオイルを使って頭皮をマッサージすることで、毛穴の汚れを浮き上がらせることができます。

③炭酸水で頭皮を予洗い
オリーブオイルを炭酸水でしっかり洗い流す予洗いを行えば、毛穴から出た汚れを落とすことができます。

①②③と順番に実践していただくのがベストですが、③炭酸水で予洗いは本当におススメです。

炭酸水は通販で安く手に入りますし、炭酸水を作れるガスチャージ型の商品もあります。

炭酸水を食事前に飲めば、お腹が膨れて食事の量を減らすこともできるので、ダイエット効果もあります。

頭皮ケア+ダイエット効果の一挙両得を狙えますので、ぜひ試してみてください。 

 入浴後に実践!発毛を促すツボ押し方法

ツボ押しには様々な効果があり、発毛に効果があるツボもあるのです。ツボ押しならどこでもできますし、簡単に取り入れやすいです。

そこで、発毛を促すツボをご紹介します!


発毛を促すツボ

・百会
頭頂部の中央にあるツボです。

・あ門
うなじの中央、生え際から2cmほど上にあるツボです。

・角孫
耳の上の生え際にあるツボです。

ツボの押し方は『10秒間押して、5秒間休む』の15秒1セットをツボごとに1分間ずつ行いましょう。

育毛剤の力を借りて髪に喝を入れる方法

生え際の後退に直接的に対処するには育毛剤は欠かせませんが、様々な育毛剤があるので選ぶのも大変です。

実は、自分に合った育毛剤を選ばなければ髪のお悩みに対する効果は薄くなってしまうのです。

そこで、正しい育毛剤の選び方をご紹介します。

育毛剤

 ・自分の症状や原因に合った育毛剤を選ぶ
症状や原因によって様々な育毛剤があります。
男性ホルモンが原因のお悩みなら男性ホルモンを抑制するタイプなど、お悩みに合わせて育毛剤を選びましょう。

・長く続けられる価格のものを選ぶ
育毛剤は続けることで効果を発揮するので、価格が高すぎないものを選びましょう。

・安全性を確認する
頭皮に直接つけるものですので、危険なものや刺激の強いものが含まれていないか確認しましょう。

育毛剤は続けることが重要ですので、価格や安全性にも注意することが必要です。お悩みに合った育毛剤を選んで、生え際の後退に直接対処しましょう!

頭頂部が薄くなるのと違い、生え際の後退は前髪を伸ばせば誤魔化せますが、何の対策をしないと誤魔化せる前髪自体は生えてこなくなります。

 

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ザガーロのジェネリックであるアボダートで薄毛治療する方法

ザガーロのジェネリックであるアボダートで薄毛治療する方法について見ていきます。

 

 

アボダートの効果

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アボダートの有効成分デュタステリドが生え際や前頭部頭頂部の抜け毛を予防し手、薄毛の進行を食い止めてくれます。
アボダートは「Ⅰ型」及び「Ⅱ型」の5α還元酵素(リダクターゼ)を阻害することができるため、「Ⅱ型」の5α還元酵素を阻害するプロペシア(フィナステリド)以上の脱毛抑制・発毛効果があると期待されています。
男性型脱毛症(AGA)は、思春期以降に発症し徐々に進行する男性に多く見られる脱毛の症状です。
初期症状としては額の生え際(前頭部)や頭頂部の毛髪が細く短くなり、次第に額の生え際が後退したり頭頂部の毛髪がなくなります。
この男性型脱毛症(AGA)にはジヒドロテストステロン(DHT)という男性ホルモンが関与しています。
そしてジヒドロテストステロン(DHT)の生成には5α還元酵素(Ⅰ型、Ⅱ型)が作用していますが、今回の新薬アボダートには、Ⅰ型及びⅡ型の5α還元酵素が作用することを阻害する働きがあります。
すでに臨床試験において、毛髪数の増加(発毛の評価指標として設定)、硬毛数及び毛髪の太さの増加(育毛の評価指標として設定)といった効果・効能が確認されており、これによって男性型脱毛症の治療薬として厚生労働省に認可されました。
また海外の臨床試験では、アボダート(デュタステリド)0.5mgとフィナステリド5㎎(※プロペシア1mgの5倍量)を半年間服用するという比較試験にて、アボダート服用群の発毛量が30%ほど多かったという報告があります。
なおMSD社のプロペシア錠やファイザー社のフィナステリド錠の効果・効能欄には、「男性における男性型脱毛症の進行遅延」という記載がされているのに対して、アボダートは「男性における男性型脱毛症」と記載されています。
進行遅延だけではなく発毛・育毛効果も認められているためこのような記載になっている点も特長です。

アボダートの成分

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アボダートはデュタステリドを有効成分としています。 プロペシア(フィナステリド)は「Ⅱ型」の5α還元酵素を阻害し脱毛・薄毛を抑制しますが、アボダートの有効成分であるデュタステリドは「Ⅰ型」及び「Ⅱ型」の5α還元酵素を阻害することができます。
男性型脱毛症(AGA)には、男性ホルモンのジヒドロテストステロン(DHT)が関与しています。
通常のヘアサイクルは6年程度ですが、ジヒドロテストステロン(DHT)が多く存在する部分は毛の成長が阻害されるためヘアサイクルが乱れ、細く薄い毛となり1年弱で抜けてしまいます。
この脱毛の原因であるジヒドロテストステロン(DHT)は5α還元酵素の働きによって活性化されるのですが、アボダートは「Ⅰ型」及び「Ⅱ型」の5α還元酵素を阻害するため抜け毛・薄毛の原因であるジヒドロテストステロン(DHT)の濃度を下げることができます。
さらにアボダートはジヒドロテストステロン(DHT)レセプター(受容体)への占有率が高いためより強い脱毛抑制、発毛効果が期待できます。

アボダートプロペシアとの違い

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アボダートの主成分である「デュタステリド」はプロペシアの主成分である「フィナステリド」と同じく、5α-還元酵素阻害薬に分類されますので、同様の作用機序となります。
フィナステリドは上記の5α-還元酵素のⅡ型のみを阻害するのに対して、アボダートの主成分であるデュタステリドはⅡ型に加えてⅠ型をも阻害します。
よってⅡ型のみを阻害するフィナステリドよりも、Ⅰ型とⅡ型の両方を阻害するデュタステリドのほうが発毛効果はより高いと考えられており、臨床試験において、アボダート0.5mg の24週間の内服は、フィナステリド1mgの同様の内服に比べて発毛効果が約1.6倍である、とするデータがあります。

アボダートの歴史

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AGA治療薬の新薬として新たに認可されたアボダートですが、この主成分であるデュタステリドは、アボダートとして発売される以前から、前立腺肥大症の治療薬(5α-還元酵素阻害薬)アボルブとして発売されていました。
前立腺肥大症とは、前立腺が肥大することによって、尿のきれが悪かったり残尿感が残ってしまったりする病気です。前立腺の肥大は男性ホルモンと大きな関係があり、男性ホルモンが前立腺に作用することにより前立腺が肥大していき、前立腺肥大症が発症してきます。
この前立腺肥大にかかわる男性ホルモンがテストステロンであり、このテストステロンが5α-還元酵素とよばれる酵素によってジヒドロテストステロン(DHT)という物質に変換され、効率的に前立腺を肥大させることによって前立腺肥大症が発症します。そこで5α-還元酵素の働きを阻害するデュタステリド(アボルブ)を服用することにより、DHTの産生を抑制し前立腺が肥大するのを抑えます。
このように、前立腺肥大症の治療薬としてすでに認可が下りていたアボルブですが、その副作用として増毛効果があることは以前から注目されていました。前立腺肥大症の原因とされているDHTが、AGAの発生の要因でもあるからです。
ではいまでなぜ、AGAの治療薬としての申請がされていなかったかというと、成分や効能が近いフィナステリド(プロペシア)がAGA治療薬として先に認可を受けたことで、商業的に成功が期待できないと判断されて申請を途中棄権したのが理由のようです。

アボダートの期待される発毛の変化

アボダートの主成分のデュタステリドという成分は、プロペシアの主成分フィナステリドと同様に、AGAの原因である5α-還元酵素を阻害し、DHT(ジヒドロテストステロン)という物質の生成を抑える効果をもちます。
この5α-還元酵素を阻害する作用はフィナステリドと同様ですが、5α-還元酵素にはⅠ型とⅡ型の2種類がありフィナステリドがⅠ型の5α-還元酵素のみを阻害するのに対し、デュタステリドはⅠ型とⅡ型の5α-還元酵素の両方を阻害する効果を持っていて、AGA治療において、フィナステリドの1.5倍の脱毛を抑制する効果があるといわれています。
また、デュタステリドは半減期(薬品成分が血液に溶け込む濃度が半分になるまでの時間)が大変長く、2週間ほどあると公式に発表されているのに対し、フィナステリドの半減期は約6~8時間と発表されていて、このため継続的に服用することでデュタステリドは血中濃度のDHT抑制濃度がフィナステリドよりも、より一定に保たれるので、このこともデュタステリドとフィナステリドの効果の差になっていると考えられます。

 

 

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AGAクリニックの費用は治療内容で変わる

薄毛が病院の治療で治ると知って、通院してみようと思っているけど、実際に必要な料金や期間が分からず、一歩踏み出せない男性って意外と多いのではないでしょうか。
そこで今回は、AGAの治療法ごとの費用、薬価格や施術料金を徹底解説!さらにAGAを治療してくれるおすすめ専門クリニックもご紹介するので、最後まで要チェックです。

 

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AGAの費用は治療内容で変わる

AGAの治療費用の相場は1ヶ月5,000円〜が相場になります。金額の上限がないのは、どのAGA治療を行うかで費用が変わってくるためです。
実はAGAの治療方法は大きく分けて4種類あります。ここではまず各治療方法の内容と必要な費用、治療期間を解説してきます。治療料金と期間を照らし合わせながら、選ぶときの参考にしてみてくださいね。
ただし、それぞれ効果やリスクは異なるため今回はあくまで目安。最終的な決定は専門医とのカウンセリングで相談してから決めるようにしましょう。

AGAクリニックでできる治療方法とその費用1. 投薬治療(内服薬)

一番ベーシックな薄毛の治療法の投薬治療は、内服薬の処方によって薄毛改善を目指すものです。
内服薬にはさらに2種類あり、抜け毛を防ぐフィナステリドと発毛促進が期待できるミノキシジルに分けられます。
薬を飲むだけでいいので、お手軽にAGA治療を始められます。初めて薄毛治療に取り組む方におすすめですね。
一般的な皮膚科では、抜け毛防止の薬しか処方してくれない医院が多いので、発毛まで治療をしたいなら、AGAを専門にしているクリニックを選ぶのが得策です。

投薬治療費用の相場は「5,000〜20,000円/月」
飲み薬の代金は固定されておらず各院で変わりますが、フィナステリドの費用相場が「7,000円前後」、ミノキシジルが「12,000円前後」。
加えて、ジェネリック薬の「デュタステリド」を処方してくれたり、フィナステリドだけだったり、の場合など病院によって処方内容が変わるので、5,000〜20,000円/月」 と幅が出てしまいます。
費用面はクリニックで相談できるので、カウンセリングを活用して尋ねてみてください。

投薬治療の期間は「4ヶ月〜1年」が一般的

内服薬を使ったAGA治療で薄毛改善が見え始めるのは大体4ヶ月から1年。少なくとも4ヶ月は治療を継続するので、治療を行う期間分を計算して金額を確認しましょう。
なお発毛が期待できるミノキシジルを服用すると、毛が生え変わる“初期脱毛”と呼ばれる期間があり、一時的に抜け毛が増えることがあります。その経過を経て頭皮が改善されていくので時間はかかってしまいます。
頭皮状況、内服薬の副作用など不安な点は医師に相談しましょう。

服用を止めてしまうとAGAがまた進行するので、医師に相談しながら調整しましょう。
一般的に、服薬を減らしていく段階には、2パターンあります。副作用が気になった、満足できるほどに毛が生えてきた、のどちらかです。
医師との相談が必要ですが、最初にサプリメントなどの栄養補助を止め、次に満足できる毛量にまで達したら発毛促進のミノキシジルを止めるという流れです。
最終的には、十分に生えた毛を抜けないようにフィナステリドだけを服用していれば、毛量は維持できるので、医師に相談しながら、服薬の種類や量を調整していきましょう。

AGAクリニックでできる治療方法とその費用2. 頭皮への塗布治療(外用薬)

内服薬でも紹介したミノキシジルを、直接頭皮に塗る治療法もあります。塗布薬は国内で認められた一般的なもの。薬剤師がいるドラッグストアでも購入可能。
安い価格でお手軽に購入できますが、髪の毛や皮脂、汚れなどに阻まれ、頭皮まできちんと有効成分が届かない可能性も含んでいます。
育毛剤として薬局でも購入できるところもあるので内服薬と同じくらい始めやすい薄毛治療法です。

塗布治療費用の相場 「7,000〜15,000円/月」
外用薬・塗布薬の場合は、クリニックや処方量によって価格が大きく変わりますが、大体1万円前後。
内服薬のほうが直接体内に取り込む分効果が期待できるので、外用薬は取り入れずに、内服薬だけで治療を行う方も多いとのこと。

塗布治療の期間は「半年〜1年」
外用薬による塗布治療は、有効成分がうまく頭皮に届きにくいこともあるため、内服薬よりも期間は長め。ただし体内に取り入れない分副作用のリスクが低くなっているので、気長に薄毛治療を行いたい男性にはおすすめです。

AGAクリニックでできる治療方法とその費用3. 注入治療

医師による施術を伴うAGAの治療法なのが、有効成分を注射で直接頭皮に注入する治療です。ここにはメソセラピーやHARG療法も含まれます。
メソセラピー・・・ミノキシジルやフィナステリド、ヒアルロン酸などの成長因子が配合された薬剤を注入するもの
HARG療法・・・脂肪幹細胞から抽出した毛髪の成長因子であるたんぱく質AAPEを中心にビタミンやアミノ酸などの髪の毛の栄養になる成分が配合された薬剤を注入するもの
という違いがあり、内服薬や外用薬の補助的な立ち位置の薄毛治療になります。どちらも医師による施術が必要なので、治療を受けるなら豊富な知識を持っているAGA専門のクリニックがベストです。

注入治療費用の相場は「10,000〜100,000円/回」
注入治療は、一回ごとの金額で設定されています。一回ごとの金額を提示しているクリニックもあれば、複数回セットの金額(3回で〇〇円など)の場合もあります。
安くても数万円かかる治療方法になるので、いきなり治療に踏み切らずに、薄毛の進行度合いを見て、検討しましょう。カウンセリングの際に相談してみてください。1回で良いのか、複数回の施術が必要なのかは、医師と相談してから決めるのが望ましいです。

AGAクリニックでできる治療方法とその費用4. 自毛植毛治療

自毛植毛は外科的治療を伴う医療行為。比較的薄毛になりにくい後頭部や側頭部から、自分の毛を細胞ごと移植する手術方法です。気になる部分だけ毛髪を増やしたい、自然な仕上がりが良いという男性におすすめです。
ただし、毛根が残っていない頭皮で、薬による回復が厳しい状態に行われる最終手段的な立ち位置となっています。リスクもAGA治療の中では高い方なので、必ず医師との相談、カウンセリングを行ってからにしてください。

自毛植毛治療費用の相場「1,000〜2,000円/グラフト(毛穴)」
自毛植毛の料金はグラフト単位で加算されますが、必要なだけ移植するので、トータルで数十万から数百万円かかります。
それに加えて、基本料金なども設定しているクリニックもあるので、費用はAGAの治療法の中で最も高額。本当に最後の最後、最終手段として検討をおすすめします。

AGA治療は保険適用外の「自由診療」でクリニックごとに費用が違う

ここまで料金プランや費用を見てもらって分かるように、AGA治療は美容整形などと同じ保険適用外の自由診療扱いなので全額実費負担になります。
AGA専門のクリニックでも一般的な皮膚科でも、例外なく全額実費負担です。
また、処方される薬や施術内容が同じでも、クリニックごとに薬の値段や施術費用、治療回数は異なります。
必ずAGA治療に必要な金額を比較して、適正価格かどうかを確認することが大切です。

結局、AGAの費用は年間でいくらになるの?

これまでそれぞれの治療ごとの費用を見てきた通り、治療の内容や期間で費用は変わります。
ですが一般的な内服薬治療を行った場合、年間費用で12万円〜24万円程度、1ヶ月あたり1万円〜2万円と想定できます。(内服薬治療(フィナステリド、ミノキシジル)を行った場合の想定)。病院によってはここに、初診料や再診料などの診察費が加わるところも(無料のクリニックもあります)。
ただし治療法やクリニック、ジェネリック医薬品によっても金額は変わりますので、必ず医師と相談をした上で治療するかどうかを決めましょう。

【料金での比較方法】費用対効果が高いAGAクリニックの見つけ方

保険適用外のAGAの治療は高額に気をつけて治療しないと高額になりがちです。クリニックごとに費用が変わってくるAGAの治療ですが、なるべく効果的で納得できる治療メニューを見つけたいですよね。
そこでここからは、費用を抑えながら効果的な治療に取り組めるAGA病院を見つけるための選び方をご紹介。
費用満足度が高いクリニックを見つけるために注目すべき点は2つ。コスパが良いクリニックを見つけるための参考にしてみてください。

費用で比較する方法1. ジェネリック医薬品の有無を確認、金額を比較する

ジェネリック医薬品とは、新薬(先発医薬品)と同じ有効成分ですが、品質や効き目、安全性が同等な薬を指します。価格は安いですが厚生労働大臣の承認を受け、国の基準、法律に基づき製造・販売している薬です。
AGAの薬では、抜け毛を防ぐフィナステリド(プロペシア)のジェネリックフィンペシア、フィナロなど)はありますが、発毛促進効果が期待できるミノキシジルジェネリックはありません。
薬の価格で費用を抑えるなら、フィナステリドのジェネリック薬の有無を確認しましょう。

費用で比較する方法2. 初診料やカウンセリング料が無料のクリニックを選ぶ

AGAクリニックには、初診料やカウンセリング料金が無料のクリニックがあります。一般的な皮膚科でも内服薬の処方は受けられますが、初診料が発生してカウンセリングが無い病院もあります。その場合の初診料は3,000円〜5,000円くらいです。
AGA治療の専門病院なら、知識と実績が豊富なドクターからのアドバイスを無料で受けられたり、カウンセリングを通じて実際の頭皮状態を確認できます。初期費用を抑えて専門家の意見も聞けるのでおすすめ。
AGAを専門に治療している病院で、カウンセリングと初診料が無料のクリニックを比較して選びましょう。

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ミノキシジルタブレットの効果と期間

ミノキシジルタブレットの効果を実感できるまでには最低4~6ヶ月ほどかかるといわれています。

早い方では2~3ヶ月で効果を実感する方もいますが、 髪の毛にはヘアサイクルがあるため最低でも半年間は服用するよう推奨されています。

 

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ミノキシジルタブレットとは

ミノキシジルは高い発毛効果を有しておりミノキシジルタブレットミノキシジルの内服薬です。ミノキシジルはロゲインなど外用剤、内服薬、注射等になります。

元々ミノキシジルは高血圧の処方薬として現在のファイザー社により開発された成分ですが治療中の患者に多毛症が認められたことから、医療用の発毛剤として改めて開発されました歴史があります。

ミノキシジルプロペシア(フィナステリド)、ザガーロ(デュタステリド)を比較するとAGAの原因物質である男性ホルモンDHT(ジヒドロテストステロン)産生を抑制するプロペシア、ザガーロと作用機序が違い、ミノキシジルは主に血流を良くする事で毛細血管から毛乳頭に栄養を与え、発毛を促し髪の毛が生えてきます。

そのためミノキシジルは女性でも服用が可能な発毛剤です。

またプロペシア、ザガーロとの併用治療も可能です。ミノキシジルタブレットミノキシジル外用剤のリアップ、ロゲイン、カークランドと違い、直接体内に吸収されるため、ミノキシジルタブレットが発毛により高い効果を期待できます。

ミノキシジルタブレットの服用方法

ミノキシジル錠剤の種類は2.5㎎錠、5㎎錠、10㎎錠の種類があります。

服用方法は1日1~2回服用となります。

用量に関しては通常1日5㎎で服用する方が多いですが薄毛の程度や期間により調整をした場合がいい時もありますので治療開始時に医師と相談して服用量を決めるようにしてください。またミノキシジルの飲み忘れは期待される発毛効果が得られなくなります。服用する時間を決めて飲み忘に注意が必要になります。

ミノキシジルタブレットの効果

ミノキシジルは現在、最も発毛・育毛効果の高い発毛剤・育毛剤です。

プロペシア、ザガーロと比べ高い発毛効果を発揮してくれます。

ミノキシジルの効果期間はミノキシジルの内服を開始して早い方だと開始から3~4ヵ月程度で効果を実感できてきます。

通常はミノキシジルの効果が確認できるまで6ヶ月間の連日投与が必要です。

改善の程度には個人差がありますが、1年~3年続ける事で多くの人が発毛を実感します。

ミノキシジルタブレットと生え際・頭頂部・前頭部

ミノキシジルは発毛効果の高い薄毛治療薬でAGA治療に高い効果を発揮しますし、びまん性脱毛など女性に多いタイプの薄毛にも効果が見られ多くの薄毛に効果的です。AGAに関しては全体に効果を発揮しますが特に頭頂部の薄毛に効果的です。
生え際や前頭部に関して生え際の産毛を生やすこと(発毛)はミノキシジルと比較してプロペシア(フィナステリド)、ザガーロ(デュタステリド)の方が得意です。

これは前頭部においても同様です。一般的に生え際や前頭部の薄毛の部位にAGAの原因物質である男性ホルモンDHTが多く存在するためプロペシア、ザガーロが産毛を発毛させやすいのですが生え際の産毛をしっかり太くする(育毛)効果はプロペシア、ザガーロよりミノキシジルがより高い効果を期待できます。このように説明するとミノキシジルの発毛効果が弱いと感じる方がいらっしゃるかもしれませんがミノキシジルタブレットは単剤で高い発毛効果を有しているのでミノキシジルのみの服用でもミノキシジルが生え際の発毛に効かないことはありませんし、まして悪化させることもありえません。

プロペシア、ザガーロとミノキシジルの併用

薄毛治療において作用機序や発毛・育毛の得意な部位が違うプロペシアミノキシジルの併用やザガーロとミノキシジルの併用は非常に有効です。しっかりと発毛したい方は併用するといいでしょう。またミノキシジルタブレットとリアップ、ロゲイン、カークランドの併用も可能です。

ミノキシジルタブレットの副作用

ミノキシジルタブレットは元々高血圧の薬ですので副作用として手足の浮腫(むくみ)、血圧低下があります。

ミノキシジルのその他の副作用として体毛の増加、吐き気、嘔吐、腹痛、性欲減退などが報告されています。当院でのミノキシジルの副作用は「多毛」が最多でミノキシジルのむくみ等です。

ミノキシジルタブレット服用の注意点

ミノキシジルタブレットは元々高血圧の薬ですのでアルコールを取り過ぎると血圧の低下により気持ち悪くなることがあります。元々血圧の低めの方は注意が必要です。
外用する場合は外用剤を用いてください。ミノキシジルタブレットを水に溶かして頭皮に塗付しても発毛効果はありません。

ロゲインなどミノキシジルローションは頭皮に吸収されやすく作られています。
ミノキシジルの耐性に関してははっきりしていません。耐性対策としては用量をむやみに増やさず医師と相談しながら判断してください。

ミノキシジルタブレットの初期脱毛


ミノキシジルタブレット開始2週間から6週間ごろに多くみられる『初期脱毛』と言って普段よりも脱毛症状が進行したような抜け毛がある場合があります。

これは、AGAによって発毛のサイクルに異常があった状態が、薬の効果で正常に戻り、そのため一時的に毛の退行期が重なることによるもので、薬の効果が出ている証拠ですので慌てることはありません。

また全員に初期脱毛が起きるものでもありません。

ミノキシジルタブレット個人輸入

AGA治療薬の通販や個人輸入に関して、AGAクリニックで処方されるミノキシジルタブレットは1万円以上の価格がしますので、個人輸入ん方が安価で経済的になります。

 

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ミノキシジル5%で効果がない場合は16%まで上げてみよう

ミノキシジル16%のフォリックスFR16を使用した半年後のレポートをします。

 

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学生時代、ハゲだけは絶対になりたくないと思っていました。
しかし、その強い意志も、遺伝と加齢にあっけなく負けました。髪は徐々に抜け落ち、頭頂部は地肌が露出してきました。
いわゆるフランシスコ・ザビエルタイプであり、カッパ頭です。かっこいいハゲ方ではありません。
ちょうど芸人のフットボールアワー岩尾のような感じです。岩尾はハゲで笑いを取れますが、私はそんな笑いを取りたくありません。
相方後藤の「ハゲとるやないか!」という突っ込みに心を痛くしていました。

 

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この状況から抜け出したいと常々思っていました。
しかし、カツラをつけたり、粉をかけたりするのは、ごまかしでありウソです。バレたらより失笑されます。
植毛は金額とメンテナンスがかなり大変と聞きます。
やっぱり自分の髪が生えてくるのが最善最良です。

思い立ったきっかけは、香取慎吾、草彅剛のミノキ兄弟のCMです。
自分もやってみようと思いました。「ダメモト」とはこのことです。
そして、ミノキシジルをいろいろ調べると、このオオサカ堂のフォリックスにたどり着きました。

フォリックスFR16を選んだのは、ミノキシジル16%で最高濃度だからです。
私の性格から、5%でダメなら10%、10%でダメなら・・・と思うから、初めから後悔したくない最高濃度を選びました。
このフォリックスの他に、ミノキシジルタブレット5mg、フィナロイド1mgも服用し、万全の体制で臨みました。
これで半年使いダメなら、諦める覚悟でした。

発毛生活が始まりました。
最初に驚いたのは初期脱毛です。
FR16を塗布しマッサージすると、髪が驚くほど抜けました。
何本抜けたか、白い紙を敷いて、落ちた髪を数えてみました。
50本を数えたところでやめました。残りが半分以上あります。120~130本は抜けています。
これはショックでした。1回で100本以上なら、洗髪を含めると、1日300本くらいは優に抜けてしまうことになります。
10日間で3000本以上もの自毛が失われます。これではもっとハゲてしまいます。
「大丈夫かな・・・」と一瞬躊躇しましたが、初期脱毛があることは知っていましたから、ミノキシジルを信じ、続ける気持ちは折れませんでした。
とにかく黙って6か月という思いで継続しました。

その結果。
髪の毛が生えてきました!
本当です。産毛ではありません。うっすらでもありません。しっかりした髪が頭頂部に生えてきました。
しかも、既存の髪にはハリ、コシが生まれました。抜け毛は格段に減りました。先日塗布後のマッサージで抜け毛は11本でした。
頭頂部は周りと比較してまだ薄いのはしかたないところですが、周りの毛量も増え、さらにハリ、コシも加わったことにより、地肌がほとんど見えなくなりました。
妻はびっくりし、もうハゲとは言われないと言ってくれました。
今は髪の毛が増えたことで、カツラをつけたような違和感があります。(カツラをつけたことはありませんが)
嬉しい悲鳴とはこのことです。

私が実践した方法を紹介します。少しでも皆さんの参考になれば幸いです。

 

 

【シャンプー】


シャンプーはただ汚れだけでなく、毛根に詰まった皮脂を落とすことに努めました。皮脂は脱毛の大きな原因に挙げられています。
以前アートネイチャーの毛髪診断を受けたことがあります。
事前に洗髪してきて欲しいと言われ、自分では丁寧に2度洗いしてから行きました。
モニター画面に映し出された私の毛根には皮脂が詰まっていて、洗髪不完全を指摘されました。
自分ではしっかり洗ったつもりでも、毛根に詰まった皮脂は簡単には落とせないと知りました。
皮脂を落とすには、指先を頭皮に押しあて、毛根から皮脂を搾り出す感じと習いました。ところが、これを毎日継続するのはけっこう大変です。
そこでスカルプブラシを使いました。自分にフィットするブラシがなかなか見つからず、10個以上は購入しました。
巡り合ったのが俺のシャンプーブラシ。細いピンの先端が丸まっていて、これで指では落とし切れない毛根の皮脂を落とせます。
しかも気持ちがいいです。髪が乾くとさっぱりし、油っ気が抜けた感じがします。

 

【フォリックスの塗り方】


1.朝晩1日2回。
2.空腹時に塗布。
3.頭皮が湿った状態で塗布。
この3つのルールを守りました。
ミノキシジルは空腹時により発毛効果が高まり、また頭皮が湿った状態の方がより浸透率が高まるという研究結果があります。
なので、夜はジムでのお風呂上りに塗りました。朝は朝食前に、蒸しタオルで頭頂部を湿らせた後に塗りました。

 

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【マッサージ】


フォリックス塗布後、ミノキシジルが浸透するよう、入念なマッサージをしました。
しかし、指先が疲れ、3分するにも長く感じました。
そこで、ここでもブラシを活用しました。シャンプー用に購入したスクラビングブラシが頭皮マッサージにぴったりでした。
ブラシの突起は固いのですが、頭皮に当てると痛いわけではなく、適度な刺激となり何とも言えない心地よさがあります。
指先が疲れると、このブラシ2個を両手に持って、頭皮にあて小刻みに前後左右に振動しました。
これでマッサージの時間が長くできるようになりました。
このスクラビングブラシはシャンプーにも使い、俺のブラシと併用しています。

 

【食事】


シスチンを含んだたんぱく質がいいと言われているので、意識して摂取しようと思いました。
幸いなことに、肉類、刺身は好きで、納豆・豆腐など大豆食品、たまごも普段からよく食べるので、食事は普段通りでした。
ただひとつ意識したのはEPA食品。EPA食品はサバ・イワシ・サンマ・ツナ等の魚の缶詰です。
TV各局の健康番組で、発毛にEPAがいいと、医師がお墨付けを与えていました。
髪の毛以外にも、魚の缶詰は健康にいいことだらけであり、2日で1缶は食べるように心がけました。
ちなみに、海藻類に発毛効果はありません。発毛を期待して海藻類を食べる意味はありません。

 

【内服薬】


ミノキシジルタブレット5mg
プロペシアジェネリックのフィナロイド1mg
1日各1錠
フィナロイドは抜け毛防止効果が認められる薬です。
発毛促進だけでなく、抜け毛防止を併せることで髪が増やせます。

 

【気にしたこと】


「ゴシゴシNG」。
シャンプー、タオル、マッサージでのゴシゴシはやめました。
頭皮を傷つけることはもちろん、髪の毛が抜ける行為につながるからです。
ブラシを使うときは、ゴシゴシはせず、頭皮に軽くあてて微振動しました。
特に、タオルで水気を拭き取るときに、ゴシゴシをやりがちです。
摩擦で髪の毛に負荷がかかり、抜けなくていい健康な髪の毛まで抜けてしまいます。
水気はタオルを髪に押しあてて取りました。
このゴシゴシNGはAGA医師から聞きました。

 

【その他】


フォリックスは使い切ったようでも容器の底にはクリームがまだ残っています。
私は最後に容器をノコギリで切ります。3~5回分はへばりついています。
もったいないので、お試しください。

 

 

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AGA治療の初期脱毛の期間

AGAの治療薬には、プロペシア(フィナステリド)とザガーロ(デュタステリド)とミノキシジルがあります。

どれも初期脱毛の症状が起こり得ます。

しかし、初期脱毛が発生するのには、きちんとした理由が存在するのです。
発毛剤を使い始めてしばらくすると、髪が抜ける症状が出てきます。

初期脱毛

どうして初期脱毛が起こるのかというと、発毛剤の使い始めに起こる初期脱毛は、使用開始後の約1~2週間に発生して一か月前後ほど続くことが多いです。

特に、髪を洗った後は排水口に抜けた髪が詰まるほど、大量の抜け毛が起こります。

髪にはそれぞれ休止期、成長期、退行期というヘアサイクルがあります。

 

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発毛剤の多くは、この乱れてしまった髪のサイクルを正常化し、健康的な発毛をサポートする効果があります。

発毛剤を使用し始める事で初期脱毛が発生するのは、乱れたヘアサイクルが正常化するためです。

 

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一時的に抜け毛の量が増えて、驚く人もいますが時間が経てば自然と抜け毛の量は落ち着くことがほとんどで、症状が落ち着く頃は徐々に新しい髪が成長しているのです。

初期脱毛は発毛剤の効果が出てきている証拠でもあります。

この初期脱毛が起きている時期に正しいヘアケアを心がけることで、さらに発毛しやすい頭皮環境に導くこともできるのです。

そこで、以下が発毛のポイントになります。 

洗髪の際は優しく

初期脱毛の時期は新しい髪が生えてくる大切な時期でもあります。

この時、頭皮を傷めたり生えたばかりの髪に刺激を与えたりすると、健康な髪まで抜けてしまう原因になってしまいます。

そこで、シャンプーを使う際はゴシゴシとこすらずに、頭皮をマッサージするよう揉み込んで洗います。

また、シャンプーは直接頭皮へつけず、泡立てた状態で髪につけると頭皮への刺激を最小限にできます。 

最低でも4カ月以上発毛剤を使い続ける

中には初期脱毛に驚いてしまい、脱毛剤の使用を中止したくなります。

この初期脱毛は抜けるべき髪なので、時期が過ぎれば抜けた箇所から健康な髪が生えてきます。

そのため、発毛剤は最低でも4か月以上継続的に使用するのが重要です。 

睡眠をしっかりとる

健康的な髪を作るには、頭皮へ必要な酸素や栄養素を行き渡らせる必要があります。

睡眠不足が続くと、血流が悪くなって頭皮が硬直してしまう原因になってしまいます。

そのため、夜はぐっすり熟睡できるような環境作ることが重要です。

夜にしっかりと入浴して体を温め、心身ともにリラックスすることで入眠がスムーズになります。

また、目に光が入ると脳が働いたままで熟睡できなくなるので、眠る一時間前からスマートフォンやパソコンを触らないようにするのも大切です。

 

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生活習慣を改善してハゲを克服

発毛の力が弱ってしまってからの回復は焦らず時間をかけてやっていく気持ちが大事になります。

生活習慣からの脱毛・抜け毛、発毛への悪影響からの回復には生活習慣の改善を大きく見直すなど基本的に時間がかかります。

そして、個人差がありますので焦って間違った方法で発毛対策などやってしまうと、むしろ逆効果、さらに状態が悪化する恐れもあるのです。

 

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生活習慣の改善

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生活習慣の影響はかなり大きいものがあります。

まずは、自身の生活習慣に悪影響を与えているようなことが無いか確認をして、食事・睡眠で不規則な生活をされているようでしたら、見なおすことが大切です。

具体的にどのようなポイントを改善すればいいのかを見ていきます。

規則正しく過ごすに越したことはありませんが、忙しく過ごしているとなかなか難しいこともあります。

下記がハゲ克服するために、特に注意したい生活習慣3つになります。

食生活

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健康な身体を維持するために欠かせないのが、食事です。

健康維持はもちろんのこと、髪の成長に必要なエネルギーも食事から摂取しているのです。

バランスのとれた食事を心がければ健やかな髪が生えてきますが、栄養が不足すると髪の成長の妨げになります。

また、過度な脂質など栄養が偏っていると、頭皮環境を悪化させハゲが進行する原因になることもあります。

ハゲや薄毛を克服しようと思ったら、まずは食生活を見直してみましょう。

特に意識したい食事のポイントは、次の通りです。

・髪の成長に必要なビタミン、亜鉛、タンパク質を積極的に摂る
・脂っこい食事は控えめにする
・栄養不足にならないように、3食しっかり食べる

睡眠

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睡眠も、ハゲを克服するためには非常に重要な生活習慣の一つです。

髪の毛の成長に大きく関わる成長ホルモンは、夜寝ている間に最も多く分泌されます。

そのため、睡眠時間が不足していたり睡眠の質が悪いと、髪の成長が妨げられてしまうのです。

成長ホルモンは、眠り始めから約3時間後に最も多く分泌されるため、このタイミングにいかに深い眠りについているかが重要です。

睡眠の質を上げハゲを克服するために、下記のポイントになります。

・寝る前にスマホやテレビ画面などを見ることを控える
・食事は睡眠の3時間前までに食べる
・寝る前にお風呂に入る時はぬるま湯にする
・睡眠時間を7時間以上とる

ストレス

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ストレスは、心身に良い影響を与えないものですが、ハゲにももちろん悪影響を及ぼします。

ストレスを感じることで、血管が収縮するため頭皮の血行が悪くなってしまいます。

そうすると、髪の成長を妨げられて薄毛が進行してしまうんです。

また、強いストレスは免疫機能を低下させ、たとえば円形脱毛症などのハゲの原因になるとも考えられています。

多くの人が取り入れているストレス解消方法は下記の通りです。

・休みの日にとにかく好きなだけ眠る
・自分をとことん甘やかす
・運動して汗を流す

ストレスをこまめに発散するには、さまざまなストレス解消方法を知っておくと気付いた時に様々な方法で発散できます。

ハゲ克服のために、ストレスを溜めないようにすることが大切です。

頭皮改善

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発毛が適正に行われていない、ということは頭皮も弱っている状況です。

血液循環が滞っていると頭皮が硬くなっていますし、皮脂分泌が過剰ですと頭皮の毛穴が詰まっています。

また、頭皮と顔はつながってるので、肌と一緒なのです。

顔のケアをするように頭皮のケアも大事です。

具体的な例のひとつとして、シャンプーがあげられます。

過剰なシャンプーやコンディショナー、間違ったシャンプーの方法は結構、多くの人がしているものです。

まず、シャンプーは髪を洗うものでなく頭皮を洗うものです。

髪の毛ばかり一生懸命洗っていても汚れた頭皮はそのままになってしまいますし、過度なシャンプーで髪の毛も傷んでしまいます。

頭皮を正しく洗わないと、頭皮の脂やシャンプー剤でで毛穴がつまってしまい、結果、頭皮に悪影響を与えてしまうことになります。

清潔で健やかな頭皮にするのには、日々のシャンプーも見なおすことが大切です。

発毛を促す

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生活習慣を見直し、頭皮を健康な状態に戻せたら、ここで初めて発毛剤の出番です。

とわいっても、発毛剤を使用できるようになれば、すぐに効果が出てくるというわけではありません。

一旦、発毛の力が弱まってしまった状態から発毛を促すのには、やはりそれなりの時間が必要です。

自分に合った発毛剤で根気よく継続をすることが発毛のポイントです。

もし、発毛剤を使っても頭皮の状態がまた良くない場合は、再度、生活習慣の見直しをすることが必要です。

頭皮が健康なことが発毛の大前提になります。

 

 

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ミノキシジル5%の最安値ロゲインのジェネリックであるカークランド

カークランドは、ロゲインのジェネリックミノキシジル最安値の商品です。
ロゲインと同成分で、ミノキシジル5%を含有してます。
ミノキシジルは日本で有名な商品ではリアップという商品に含まれてます。
ロゲイン5%はそれ以前から米国などで販売されてきていて、抜け毛に育毛効果の実績のある商品になります。

 


ジェネリック医薬品とは、厚生労働省が先発医薬品と同等と認めた医薬品で、先発医薬品の特許満了後に、有効成分、分量、用法、用量、効能及び効果が同じ医薬品として新たに申請され、製造・販売される安価な医薬品になります。
つまり特許切れの製品と同じものをを他社が安価に製造販売できるというものになります。

 

 

 

カークランド製ロゲイン使用方法

・カークランド製ロゲインの使用方法は1日2回(朝夜)1回1mカークランド製lロゲインを抜け毛の気になる頭皮に直接付けて軽くマッサージするようにカークランド製ロゲインを擦り込んで下さい。
・カークランド製ロゲインはシャンプー後に使用されるほうがより効果的ですが、その場合は頭皮が完全に乾いてからカークランド製ロゲインを使用して下さい。
( 成分の吸収を良くするため )
・使用後にドライヤーなどで髪と頭皮を乾かしてはいけません。
( カークランド製ロゲインが乾いてしまい、成分が吸収されなくなるため )
・使用後4時間は洗髪をしてはいけません。
( 成分が十分吸収される前に、カークランド製ロゲインを洗い流してしまうことになります )

カークランド製ロゲインの使用上の注意点

・カークランド製ロゲインは女性と18歳未満の方は使用しないで下さい。
・他の医薬品を頭皮に使用されている方、抜け毛がない方はカークランド製ロゲインを使用しないで下さい。
・頭皮以外の箇所に付着しないように注意して下さい。特に、目には入らないよう注意してください。もし付着した場合は水かぬるま湯ですぐに洗い流します。
・授乳中の女性がカークランド製ロゲインを使用した場合、母乳にミノキシジルが混入される可能性がありますので使用しないようにして下さい。

カークランド製ロゲインの効果

髪の毛には髪の毛をつくり出す毛乳頭と呼ばれているところがあります。
毛乳頭が接した部分に毛母細胞という細胞が毛乳頭を取り巻くように存在し、毛細血管が張り巡らされています。
毛細血管からは毛髪を成長させる栄養分や、酸素が運ばれてきます。
カークランド製ロゲインの主成分「ミノキシジル」は、血管拡張剤の一種であり、使用すると血管が広がることによって血行が促進 されます。
血行がよくなって血流が増加されると、その分、頭皮に栄養もたくさん行き渡るようになるので、毛母細胞がより活発化し、毛根の中心にある毛乳頭は、毛細血管を通じて血液中の栄養素を吸収し、毛髪を形成する毛母細胞に栄養分を搬送しています。
この毛細血管から必要な栄養を吸収し、次々に分裂した細胞が角化しながら上へ上へと押し上げられて、毛髪を作りだしているのです。
カークランド製ロゲインは、18以上の男性で頭髪が徐々に抜け毛になっている方や頭頂部に抜け毛が見られる方にご使用頂けます。
カークランド製ロゲインは1日2回使用することによって2ヶ月程度で抜け毛、抜け毛に育毛効果が現われます。
人によっては育毛効果が現われるまで4ヶ月以上かかることがあります。

 

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頭がハゲる理由

今や成人男性の3人に1人が薄毛に悩んでおります。いわゆるハゲです。
今回は、ハゲやすい人の特徴やその対策についてご紹介していきます。

 

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遺伝

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薄毛の遺伝子、アンドロゲンレセプターはX染色体にあります。
男性のX染色体は母親から受け継でいるため、薄毛の遺伝子は母方からということが言えます。
ただ、当然ですが母親は女性であるために薄毛であるかどうかの判別がしにくいのです。
心配な方は母方の祖父か母親の兄弟を参考にすると良いでしょう。
他にはAGAの原因のDHT(ジヒドロテストステロン)を作る元である5aリダクターゼの活性力が強いという遺伝子があり、それは父母関係なく遺伝します。
この両方が揃ってしまうと、かなり薄毛になりやすい素質の持ち主ということになるでしょう。

神経質な性格

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ハゲている人には神経質な人や真面目な性格の人が多いと言われます。
人は強いストレスを受けると血管は収縮して血流が悪化します。
そうなると、毛母細胞や毛乳頭に必要な栄養が行き届かずに抜け毛や薄毛に繋がります。
神経質な人や真面目な人はおおらかで無神経な人に比べるとストレスを感じやすいので、注意が必要です。

睡眠不足

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夜遅い時間までスマホやパソコンなどをしていると脳は活動的な状態なので、そのまま眠りについても、あまり脳は休めていません。
そうなると、本来つくられるはずの成長ホルモンが分泌されにくく毛母細胞の分裂が活性化されません。
髪は夜に眠っている時に作られるものなのです。

過度の飲酒や喫煙

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タバコに含まれるニコチンには血管を収縮させる特徴があります。
血管を委縮させるということは、血行が悪くなって髪に必要な栄養分が行き届かなくなり、抜け毛や薄毛の原因になるということです。

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アルコールは肝臓でアセトアルデヒドとい毒性のある物質に変化します。
このアセトアルデヒドはAGAの原因であるDHTの増加につながります。
アセトアルデヒドを無害化するために大量のアミノ酸やビタミンを消費し、髪の成長に必要な栄養を横取りして使ってしまうのです。

脂っこい食べ物が好き

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とんかつ・から揚げ・天ぷらなどの揚げ物や、焼き肉・ラーメン・クリーム系のパスタなどを好んで食べる人は薄毛になるリスクが高まります。
脂っこい食べ物は血管を狭くし、血行を悪くするので、頭皮や髪への栄養補給が滞る可能性が高まります。
皮脂の分泌も過剰になるため、毛穴が詰まりやすくなって抜け毛や薄毛の原因となります。

ヒゲ・体毛が濃い

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ヒゲや体毛が濃い人は男性ホルモンが多い→ハゲやすい
このようなイメージをお持ちの方は多いかと思います。
しかし、男性ホルモンの分泌が多いからといってハゲるわけではありません。
AGAを発症している人が男性ホルモンの分泌が過剰であればハゲるリスクは高まります。
つまり、AGAの症状がない方はヒゲや体毛が濃くてもハゲる可能性は低いと考えられます。

髪を洗いすぎる・あまり洗わない

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皮脂が過剰に分泌されて毛穴が詰まるのは問題ですが、かといって皮脂を取り過ぎてしまうのも頭皮や毛髪にとっては良くありません。
1日に何度も髪を洗ったり、洗浄力が強すぎるシャンプーを使うと頭皮に必要な皮脂まで洗い落としてしまい、場合によっては頭皮が炎症を起こしたり髪が傷んだりしてしまいます。
これとは逆に、何日も洗わなかったり、洗浄力が弱すぎるシャンプーを使用している場合も皮脂が毛穴に詰まってしまい、抜け毛や薄毛の原因になります。

ハゲやすい人におすすめの薄毛対策

いくつかのハゲやすい人の特徴に当てはまってしまった方への対策をご紹介します。
今からでも遅いことはありません!
少しずつでも対策することで進行を遅らせたり、改善することも可能です。

生活習慣の見直し

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•血流の改善のために毎日の生活でできることはたくさんあります。
•睡眠不足を解消して、質の良い眠りを心がける
•好き嫌いや過食に気を付け、バランスの良い食事内容を意識する
•甘いものや辛いもの、脂っこい食べ物は控える
•喫煙、禁酒をする

以上が理想ですが、難しいようならできる限り控えるように努力しましょう。

頭皮環境の見直し

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過剰な皮脂は良くありませんが、少なすぎるのも頭皮や髪の毛の保護といった観点から見ると悪条件となります。
洗浄力が強すぎないシャンプーで1日1回洗えば十分です。
爪を立てたりせずに、指の腹を使って頭皮を動かすようにやさしくマッサージしながら洗いましょう。
また、スタイリング剤は頭皮に付けず髪だけに付けるようにしましょう。

ストレスの緩和

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ハゲになりにくいタイプの性格の人はストレスの元になっている問題を「気にするな!」と言いますが、神経質な人や真面目な性格の人にしてみれば無理な相談です。
少しの間だけでも、ストレスの存在を忘れるような何か楽しいことに夢中になったり、軽い運動などで気分転換し、気を紛らわすのも一つの方法です。
特にスポーツは精神的にも肉体的にも発毛に関して良い効果が期待できます。

ハゲやすい特徴以外にも、こんな生活習慣の人は要注意です。

パーマ・ヘアカラー

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パーマやカラーリングなどを頻繁に繰り返していると髪が細くなったり、頭皮が炎症を起こしたりすることがあり、薄毛の原因になる場合があります。

帽子・ヘルメットを被る

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帽子やヘルメットを長時間被っていると、頭皮や毛髪に悪影響があるとデータで発表している団体もあります。

スマホ・パソコンのやり過ぎ

 

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同じ姿勢で長時間スマホやパソコンの画面を見続けることで血行不良になる、眼精疲労や肩こりが起こる。
それらの解消にビタミンやアミノ酸が消費されることになり、髪への栄養が不足して抜け毛や薄毛の原因となる。

ハゲやすい人の生活習慣を参考に普段の生活の見直しをしましょう。

心当たりのあった方は、今後のご自分のためにも早めの対策をすることで改善できます。
きっと、やってて良かったと思える時が訪れるはずです。

 

※髪を生やす方法を公開中↓

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ザガーロのジェネリックの海外版アボダート

アボダートとは、ザガーロと同じくデュタステリドを主成分としている医薬品で製造販売元もザガーロと同じく英国に本社を置くグラクソ・スミスクライン|GSK(GlaxoSmithKline plc)です。世界102カ国以上で前立腺肥大症(BPH)の治療薬として承認を受けていますが唯一、韓国でのみAGA治療薬としても承認されています。

 

デュタステリド

デュタステリドの含有量が0.5mgでGSKが製造したものであれば商品名が違うだけでアボダートとザガーロは中身は全く同じ薬ではあります。よってデュタステリドを主成分とする医薬品でAGA治療の適応が認められているのは日本(ザガーロ)と韓国(アボダート)の2カ国のみということになります。

日本国内では2009年に前立腺肥大症(BPH)の治療薬として発売されたものがデュタステリド0.5mg含有の「アボルブ」、2016年にAGA治療薬として発売されたのがデュタステリド0.1mgと0.5mgと含有量が2種類ある「ザガーロ」、商品名と用途が違うだけで、どちらもデュタステリド0.5mg含有したものであれば中身は同一の医薬品です。これが海外だとアボダートという製品名で発売しているだけなのです。 

アボダートの製品 

 

【商品名】アボダート(Avodart)
【販売元】グラクソ・スミスクライン(GlaxoSmithKline plc)(所在地:トルコのイスタンブール
※上記画像のAvodartの製造元は「GlaxoSmithKline Pharmaceuticals S.A.」でポーランドポズナンに拠点を置いています。
【主成分】デュタステリド(Dutasteride)※0.5mgのみ製造
【剤 形】長楕円形の軟カプセル剤
【効 果】アボルブカプセル0.5mgとほぼ同じ

国内でのアボダート入手の方法

日本国内ではアボダート厚労省未認可の医薬品であるため、入手するには海外から持ち帰るかインターネット等で個人輸入代行業者による通販サイトを利用するしか方法がありません。

前者の場合、あくまで個人が自分で使用する場合でのみ1ヶ月分まで(1日1カプセル服用するお薬なので30カプセルまで)であれば持ち込むことが可能です。デュタステリドは国内では規制区分が劇薬であるため1ヶ月分と定められています。
後者の場合も購入量は上記の通りの制限が設けられていますが、実際にはそれ以上の数でも税関にてスルーされてしまっているのが現状という印象です。

 

oneclck.net

アボダードを販売しているオオサカ堂

オオサカ堂は海外医薬品・サプリメント個人輸入代行サービスです。

日本のオンライン薬局では、オオサカ堂(1997年)、アイドラッグストアー(2001年)、ベストケンコー(2008年)が御三家として広く認知されていますが、最も歴史が長いオオサカ堂になります。

オオサカ堂が優れている点は運営年数の長さだけでなく、圧倒的な商品種類の多さと販売価格の安さにあります。特にフィンペシアやフォリックスなどのAGA治療薬(育毛剤)と、プラセントレックス(ヒトプラセンタ配合美容ジェル)などの美容医薬品は長きに渡り業界最安値をキープしています。
オオサカ堂といえばフォリックスやフィンペシアなどのAGA治療薬が安いことで有名ですが、そのほかにも幅広い医薬品を取り扱っています。

フォリックスFR16(Follics)通販 | 効果 | 育毛剤(外用) | オオサカ堂

アボダート服用方法

 ◾服用方法は1日1カプセルを水またはぬるま湯で飲みこんで下さい。1日飲むのを忘れたからといって1日に2カプセルは服用しないこと。
◾本剤の成分及び他の5α還元酵素阻害薬に対し過敏症の既往歴のある人は服用できません。
◾女性は服用禁忌です。(経皮吸収されることから、女性や小児はカプセルから漏れた薬剤に触れないこと。漏れた薬剤に触れた場合には、直ちに石鹸と水で洗うこと)
◾小児等も服用禁忌です。(小児等に対する適応はなく、安全性及び有効性は確立されていません)
◾服用中は献血ができません。(長期服用している場合は服用中止後でも6か月間は献血は避けて下さい)
前立腺癌の存在下であっても、投与6ヵ月後にPSA値を約50%減少させる。したがって、6ヵ月以上服用している人がPSA値を計測する時は、測定値を2倍した値を目安として基準値と比較すること。なお、PSA値は、本剤投与中止後6ヵ月以内に本剤投与開始前の値に戻ります。
◾重度の肝機能障害のある人は服用できません。

 

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